Arómaterapia

Aromaterapia je založená na cielenom použití éterických olejov, ktoré majú blahodarné uvoľňujúce a posilňujúce účinky. Éterické oleje majú vplyv na telesnú, mentálne a emocionálne oblasť každého jedinca. Aromaterapia má svoje opodstatnené zastúpenie pre relaxačné masáže, kúpele a tiež je nevyhnutnou súčasťou saunových ceremoniálov. Éterické oleje sa využívajú aj v inhalácii, kedy sa skrz čuchové bunky presúva aróma z týchto olejov do autonómnej nervovej soustavy. Aromamasáž nemá relaxačný vplyv iba na telo a myseľ, ale najmä na nervovú sústavu. Dôležitý prínos aromaterapie spočíva v upokojení mysle a odpútanie sa od problémov, ktoré ťažia každého z nás.

História aromaterapie

Historické korene aromaterapie siahajú do starovekého Grécka, Ríma, Egypta a Číny. Egypťania používali byliny pri náboženských obradoch a samotné esenciálne oleje pre balzamovanie. V starovekej Číne sa v oblasti zdravotníctva začali hojne využívať vonné tyčinky, bylinky a aromatická dreva, ktorá pretrvala v alternatívnej čínskej medicíne dodnes. V Grécku a v Ríme mala aromaterapia výsadné postavenie v kúpeľoch a relaxačných masážach.